YJMになりたい、とーちゃんのブログ

精神年齢18才、犬、将棋、そして何よりネオクラシカルハードロック、イングヴェイ・J・マルムスティーンに憧れるというか、あんな風にエレクトリックギターが弾けるようになりたい、一児のパパDEATH。(BABYMETALも大好きDEATH。)よろしくお願いします。

腱鞘炎のストレッチ

手が腱鞘炎になって1年になろうとしております

ネットでは様々な対処方法が掲載されていますが


どれも効果がイマイチです


しかし、最近ヒトリエッチ、もとい、、、ストレッチを始めてからなんとなく症状が改善の方向へ向かっている気がします


オススメは

腱鞘炎改善に効果的な手首のストレッチ


このyoutube動画です


いがぐり頭の先生??ですかね 確かに効果は出てきてます


が、コメントに、腱鞘炎が突然治ったみたいなことを書いてる人がいますが、

ちょっとやり過ぎ的な感じがします


では一句


「突然は、ラブストーリーだけで 十分よ」


あのーひあのときあの場所で 


治ったら速弾きしまくりんぐ!


おしまい

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